Vùng kín khỏe mạnh là điều mà bất kỳ chị em phụ nữ nào cũng muốn. Tuy nhiên, có một số dấu hiệu cho thấy vùng kín của bạn có vấn đề. Bạn cần lưu ý những dấu hiệu này để có thể chăm sóc sức khỏe vùng kín tốt hơn.
Dấu hiệu vùng kín có vấn đề?
- Vùng kín có mùi
Khi âm đạo có mùi bất thường hoặc mùi hôi tiết ra thì đó có thể là dấu hiệu của sự nhiễm trùng âm đạo, do nấm men phát triển hay sự mất cân bằng vi khuẩn tốt xấu trong đường âm đạo.
- Vùng kín bị ngứa
Nếu vùng kín của bạn bị ngứa nghĩa là nó vẫn chưa khỏe mạnh. Vùng kín bị ngứa có thể là dấu hiệu của dị ứng, viêm da, viêm nhiễm hoặc nhiễm trùng, mắc các bệnh lây qua đường tình dục.
- Gặp vấn đề trong việc bôi trơn
Thường thì âm đạo sẽ có cơ chế tự bôi trơn khi cần thiết, chẳng hạn như khi quan hệ tinh dục, dịch tiết ra giúp tạo điều kiện thuận lợi và kích thích quan hệ tình dục. Tuy nhiên, nếu âm đạo không tiết ra dịch bôi trơn hoặc tiết ít hơn bình thường thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo vùng kín của bạn không được khỏe mạnh.
Đau hoặc khó chịu: Một “vùng kín” khỏe mạnh là khi nó không bị đau hay khó chịu, sưng… ngay cả khi có quan hệ tình dục. Vì vậy, nếu thấy các bất thường này, chị em phải xem xét lại những nguyên nhân có thể xảy ra, ví dụ như: dị ứng, viêm nhiễm nấm, nhiễm trùng…
Đó đều là dấu hiệu của các bệnh phụ khoa – căn bệnh mà có đến 90% nữ giới ai cũng từng bị mắc ít nhất 1 lần trong đời.
Làm thế nào để vùng kín chị em khỏe mạnh
Để bảo vệ vùng kín chị em khỏe mạnh và an toàn không mắc các bệnh lý nguy hiểm thì chị em cần lưu ý một số điểm sau:
+ Vệ sinh vùng kín sạch sẽ
Không sử dụng các dụng cụ thụt rửa âm đạo hoặc các chất tẩy mạnh. bạn nên lau vùng kín từ trước ra sau, đặc biệt là vệ sinh sạch sẽ trong thời kỳ nguyệt san để tránh vi khuẩn lây nhiễm bệnh lý phụ khoa.
+ Có một lối sống lành mạnh, an toàn
nên sử dụng quần lót làm bằng chất liệu cootton, không mặc đồ ẩm mốc, ướt át để tránh làm cô bé bị viêm nhiễm nặng. Lựa chọn các trang phục rộng rãi thoáng mát, không mặc đồ quá chật, bó sát để hạn chế tổn thương vùng kín.
+ Ăn uống đầy đủ chất và tập thể dục hợp lý: bổ sung nhiều các dưỡng chất có lợi, tăng sức đề kháng cho cơ thể như sữa chua, hoa quả, rau xanh, tỏi và có chế độ luyện tập thể dục thể thao hợp lý điều đồ,
+ nên đi khám phụ khoa định kỳ thường xuyên để phát hiện sớm các bệnh lý nếu mắc phải và có phác đồ điều trị bệnh tốt nhất khi chưa có biến chứng nguy hiểm.
Do đó, chị em nên chú ý giữ gìn sức khỏe và bảo vệ cô bé một cách an toàn và tốt nhất. Nó có thể ảnh hưởng đến đời sống và sức khỏe sinh sản sau này của chị em.
Để lại một phản hồi