Sử dụng điều hòa, máy lạnh nhiều, thời tiết thay đổi có thể khiến cho mẹ bầu bị ho. Nếu tình trạng ho không được chữa trị đúng cách, dễ dẫn tới nguy cơ viêm đường hô hấp trên, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, mẹ phải cần hết sức thận trọng khi sử dụng các loại thuốc bởi có thể sẽ gây ảnh hưởng đến thai nhi. Dưới đây là một số mẹo trị ho tại nhà đơn giản mà hiệu quả cho mẹ bầu.
Cách trị ho cho bà bầu đơn giản tại nhà
- Công thức mật ong + Lá húng quế
Lấy lá húng quế rửa sạch, đun sôi với nước rồi thêm một chút mật ong vào. Lấy hỗn hợp này ngậm khoảng 3-4 lần một ngày sẽ thấy cơn đau ở cổ họng giảm bớt và giảm ho rất hiệu quả.
- Ăn nho
Ăn nho cũng có thể giúp mẹ giảm ho rất hiệu quả, khi bị ho, mẹ có thể ăn nho thường xuyên trong khoảng 3-4 ngày. Nho có công dụng như một loại thuốc giúp mẹ tiêu đờm và cho phổi khỏe mạnh hơn.
- Công thức tiêu đen + chanh + muối
Mẹ chỉ cần lấy một miếng chanh rồi cho thêm một chút muối và tiêu đen cũng có thể giúp làm giảm đau họng và giảm tần suất ho rất hiệu quả.
- Tỏi
Tỏi là loại gia vị rất tuyệt vời giúp mẹ có thể làm giảm triệu chứng ho và tăng cường sức đề kháng cho mẹ rất tốt.
- Công thức đường + bơ + hạnh nhân
Bạn chỉ cần lấy đường và bơ và cho thêm một chút hạnh nhân không vỏ trộn đều và ăn hàng ngày cũng là một món ăn rất ngon và trị ho khan rất hiệu quả rồi.
- Ăn súp gà
Mẹ bầu ăn súp gà + hành + rau cải vừa có tác dụng bổ dưỡng cho cơ thể, vừa làm giảm mệt mỏi và đau họng.
- Quả lê hấp mật ong
Lê sau khi gọt vỏ cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn trộn với đường phèn và bỏ vào đun cách thủy, sau đó ăn dần giúp giảm bớt các cơn ho triền miên ở bà bầu.
- Trị ho cho mẹ bầu bằng lá quýt
Vỏ quýt có rất nhiều công dụng với sức khỏe và được dùng làm một trong những nguyên liệu trong các bài thuốc Đông y. Vỏ quýt có thể dùng để chữa ho hiệu quả. Cho vỏ quýt vào một chén nhỏ cùng với cam thảo, rễ cỏ tranh với lượng bằng nhau và vừa đủ để dùng trong ngày. Sau đó rưới thêm khoảng 3 thìa mật ong lên trên. Đem hấp cách thủy và uống trong ngày, khi uống có thể pha loãng với nước đun sôi để ấm cho dễ nuốt.
- Cách trị ho với quả quất
Chuẩn bị 3 đến 4 quả quất, rửa sạch vỏ, bổ đôi quả quất để loại bỏ hạt rồi cho vào bát. Đổ mật ong ngập vào phần quất, trộn đều rồi hấp cách thủy trong 10 đến 15 phút. Để quất hấp mật ong nguội bớt rồi dùng dần. Mỗi ngày uống khoảng 2 đến 3 lần, mỗi lần từ 1 – 2 thìa cà phê. Khi uống, mẹ bầu có thể thêm vài hạt muối, không nuốt ngay mà nên ngậm 5 giây trong miệng, để quất trôi từ từ qua cổ họng, giúp giảm viêm họng, giảm ngứa rát, khan tiếng
Trên đây là một số mẹo vặt mà chị em có thể tham khảo, nếu có bất cứ thắc mắc cần hỗ trợ, tư vấn hãy liên hệ với bác sĩ để được giải đáp. Ngoài ra, các mẹ bầu nên chú ý bảo vệ sức khỏe cho bản thân mình và thai nhi, tránh để biến chứng nguy hiểm.
Để lại một phản hồi