Nguy cơ ung thư vú vì thói quen này

Ung thư vú là căn bệnh gặp nhiều và gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ trên nhiều nước trên thế giới. Căn bệnh này có thể xuất phát bởi nhiều nguyên nhân nhưng cũng có thể xuất phát từ những thói quen xấu hàng ngày của chị em. Dưới đây là một số thói quen xấu hàng ngày có thể khiến chị em bị ung thư vú.

Ung thư vú
Ung thư vú

Nguyên nhân bị ung thư vú

  • Sử dụng nhiều đồ ăn nhanh

Đồ ăn nhanh có chứa nhiều chất kích thích tế bào vú trở thành ung thư vú. Thêm nữa, việc ăn nhiều đồ ăn nhanh kết hợp với ít vận động là nguyên nhân gây nên béo phì là nguyên nhân gây ra bệnh.

  • Hay ăn đêm

Nghiên cứu gần đây cho thấy, phụ nữ không ăn đêm và ăn nhiều vào sáng hôm sau ít có khả năng bị ung thư vú hơn hẳn. Ngược lại, phụ nữ thường xuyên ăn đêm và sử dụng những thực phẩm không lành mạnh có khả năng bị ung thư vú cao hơn nhiều lần so với bình thường.

  • Lạm dụng mỹ phẩm

Hãy chắc chắn các item làm đẹp của mình đều có xuất xứ và nguồn gốc rõ ràng nhé. Việc sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng cũng là một trong những nguyên nhân khiến các nàng đối mặt với nguy cơ mắc ung thư vú. Chưa kể, các loại mỹ phẩm càng thơm sẽ chứa càng nhiều các benzen vòng gây ra nguy cơ mắc ung thư càng cao. Việc sử dụng kem chống nắng quá nhiều khiến cho làn da không được hấp thụ vitamin D cũng là nguyên nhân gây ung thư vú ở chị em phụ nữ.

lạm dụng mỹ phẩm quá nhiều
lạm dụng mỹ phẩm quá nhiều
  • Do uống nhiều rượu bia, caffe

Dựa trên nghiên cứu từ cơ thể và thói quen sinh hoạt của những phụ nữ mắc bệnh ung thư cho thấy, việc hút thuốc lá hoặc sống trong gia đình có người hút thuốc là sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư vú. Các chất như PAH có trong khói thuốc lá là nguyên nhân chính gây bệnh.

Ngoài ra, phụ nữ uống nhiều hơn một ly rượu mỗi ngày cũng có nguy cơ bị ung thư vú 20% so với người không uống rượu. Việc uống bia rượu thường xuyên sẽ khiến các mô ở ngực phụ nữ tiếp xúc với lượng estrogen lớn hơn. Tình trạng đó khiến các tế bào nhạy cảm với estrogen biến thành tế bào ung thư.

nguyên nhân ung thư vú
nguyên nhân ung thư vú
  • Do mặc áo ngực thường xuyên 24h

Thói quen tưởng chừng như vô hại này cũng là một lý do quan trọng dẫn đến mắc bệnh ung thư vú. Cụ thể, hệ thống bạch huyết được xem là một phần của hệ miễn dịch, giúp làm sạch cơ thể trước các chất độc tập trung ở các mô mỡ ở ngực và các chất độc có trong môi trường sống. Việc mặc áo ngực cả ngày và ngay cả lúc ngủ, đặc biệt là áo ngực chật sẽ làm các mô vú bị teo, ngăn cản hệ thống bạch huyết làm sạch các độc tố ở vú dẫn đến nguy cơ cao mắc bệnh ung thư vú. Đặc biệt, nguy cơ xảy ra đối với nhóm phụ nữ mặc áo ngực từ 12 – 24 tiếng/ngày.

  • Do thói quen sinh hoạt, thức khuya – dậy muộn

Thói quen thức khuya, dậy muộn không chỉ ảnh hướng đến tế bào não và hệ thần kinh mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến sức khoẻ, khiến bạn dễ mắc cơ bị ung thư vú.

Buổi đêm là lúc cơ thể cần được nghỉ ngơi để tái tạo lại các tế bào, bài tiết các chất độc hại và phục hồi hệ thống miễn dịch. Do đó, nếu thức khuya thường xuyên, sức đề kháng sẽ bị suy yếu, làm gia tăng sự biến đổi bất thường của tế bào dẫn đến ung thư. Cụ thể hơn, khi thức khuya, hoạt chất melatonin (có tác động đến chất lượng giấc ngủ con người) sẽ bị đè nén khiến buồng trứng phải tiết ra chất estrogen nhiều hơn làm bạn dễ mắc bệnh ung thư.

Đó là những thói quen thường ngày nhưng rất nhiều các chị em mắc phải, do đó qua bài viết này sẽ giúp chị em có cái nhìn tổng quan nhất về bệnh ung thư vú – và cách phòng tránh nguy cơ mắc bệnh.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*